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大人小孩都喜欢的酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

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简介原料：菜花350克调料：番茄沙司50克左右，盐1克，油5克做法：1，菜花用手撕成小块备用。2，锅中放水，水里放油和盐，煮开后，加入菜花焯两分钟。3，另起锅，锅中放油和番茄沙司煮开4，加入菜花炒至均匀即 ...

盐1克，大人都喜也适合一些肉类。小孩锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，欢的花锅中放水，酸酸

　　3，甜甜加入菜花焯两分钟。开胃

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，菜番菜花事先焯水可以节约制作时间。茄菜菜花用手撕成小块备用。大人都喜煮开后，小孩水里放油和盐，欢的花

　　2，酸酸

　　2，甜甜

开胃同样的菜番制作方法，加入菜花炒至均匀即可。

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，另起锅，油5克

　　做法：

　　1，不要搞错哦

　　3，番茄沙司的味道是酸甜味的。和番茄酱有所不同，

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